Dr. Joshi's ClinicОсновное о почках

Здоровье почек: основные сведения

Краткое руководство по анализам почек и здоровью почек простыми словами. Только общие образовательные сведения.

Анализы почек простыми словами

Креатинин: Продукт распада, который образуется в мышцах. Его уровень зависит от мышечной массы, возраста, пола, водного баланса и приёма пищи, поэтому одно значение не даёт полной картины.
eGFR: Оценка того, насколько хорошо фильтруют почки, рассчитанная по креатинину, возрасту и полу.
Альбумин в моче (ACR): Анализ мочи. Стадию заболевания почек определяют по альбумину в моче (ACR) вместе с eGFR.
Артериальное давление и сахар в крови: Ещё два показателя, которые врачи оценивают вместе с анализами почек.

Одно значение — это не диагноз. Врач оценивает анализы целиком.

Врачи определяют стадию функции почек от G1 до G5 по eGFR и альбумину в моче (ACR). Стадия G3 делится на G3a и G3b.

Значение стадии объясняет врач.

Источник: KDIGO 2024 Clinical Practice Guideline for the Evaluation and Management of Chronic Kidney Disease.

Заболевание почек на ранней стадии часто не вызывает симптомов. Поэтому врачи проверяют здоровье почек с помощью анализов, а не только по симптомам.

Диабет и высокое артериальное давление — одни из самых частых причин заболеваний почек.

Источник: [confirm: source for the causes statement, checked against the original]

Проверка почек нужна не только при симптомах. Пять причин, по которым врачи предлагают такую проверку:

Диабет
Высокое артериальное давление
Заболевания почек у членов семьи
Возраст старше 60 лет
Регулярный длительный приём некоторых лекарств, в том числе некоторых безрецептурных обезболивающих

Нужна ли проверка, решает врач.

Скрытая соль встречается в пападе, соленьях (лонче), фасованном фарсане и готовых смесях специй масала. Пять замен с меньшим количеством соли:

Потребности в питании у всех разные. Сначала уточните у врача или диетолога.